A propos

Je me présente, je m’appelle Sandrine Viglino.
Fille d’agriculteurs, mon attachement à la terre est puissant. A son contact, je m’ancre et je trouve calme et sérénité.

« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas » Lao Tseu

C’est le jour de mon premier anniversaire que j’ai fait mon premier pas et depuis je fais des VIREES. Je suis parfois sportive, parfois pensive, parfois observatrice, parfois à la recherche de SENS et le plus souvent dans la NATURE.
Mon envie de pratiquer ce métier est née avant que je découvre la formation d’accompagnatrice en montagne. Dès lors, c’est devenu une évidence pour moi, j’ai suivi la formation et je me prépare pour me présenter au Brevet Fédéral.
Je m’intéresse à la santé, à la nutrition, à la respiration, à la posture, au bien-être et au développement personnel.
C’est avec mon grand-père que je suis devenue adepte des baignades en eau froide. Il m’emmenait au Lac début mai et m’a fait découvrir la mer aux Canaries en décembre.
Mes grands-mères m’ont appris à cuisiner sans sortir la balance et elles m’ont transmis la créativité et appris la curiosité des goûts et des couleurs.
J'aime marcher et j'aime aussi le trail, j'utilise les techniques de la marche afghane lors de mes virées.
Ce que j’aime quand je vous accompagne en randonnée c’est partager mes passions et vous faire découvrir tout ce que la nature nous apporte et nous offre.
Vous apprendre à apprécier la randonnée et vous conseiller pour marcher avec facilité grâce à la marche afghane, à une meilleure posture, une meilleure respiration, à une nutrition adaptée à l'effort me passionne.